Një studim me mbi 11 mijë persona zbuloi ndryshime të hershme në muskulin kardiak te ata që ekspozoheshin më shumë ndaj ndriçimit gjatë natës Drita e telefonit pranë jastëkut, ora digjitale, televizori i ndezur apo ndriçimi i rrugës që depërton në dhomë mund të duken të padëmshme. Megjithatë, organizmi e regjistron dritën edhe gjatë gjumit dhe ndikimi i saj mund të shkojë përtej një nate jo të mirë. Një studim i publikuar në European Heart Journal ka lidhur ekspozimin ndaj dritës gjatë natës me ndryshime të hershme në strukturën dhe funksionimin e zemrës, të dukshme para shfaqjes së simptomave apo diagnostikimit të sëmundjeve kardiovaskulare. Rezonanca magnetike zbuloi ndryshime në zemër Në studim morën pjesë më shumë se 11.000 persona nga UK Biobank, të cilët në fillim nuk kishin sëmundje kardiovaskulare. Për shtatë ditë ata mbajtën në kyç një pajisje që regjistronte aktivitetin dhe sasinë e dritës gjatë natës. Rreth tre vjet më vonë iu bë rezonancë magnetike e zemrës, përmes së cilës studiuesit vlerësuan madhësinë e dhomave kardiake, trashësinë e muskulit dhe aftësinë e tij për t’u kontraktuar. Te personat më të ekspozuar ndaj dritës mbi tre luks gjatë natës u vunë re masë më e m