„Шилци“ е народен термин што најчесто се користи за коскени израстоци, медицински познати како остеофити. Тие се појавуваат по рабовите на коските, најчесто околу зглобовите, на ’рбетот, колената, колковите, стапалата или петата. Иако самиот збор звучи како нешто остро што „боцка“, во реалноста шилците најчесто се мазни коскени израстоци кои се создаваат постепено, како дел ... Read more The post Шилци на зглобови и пета: зошто се појавуваат и што навистина помага? appeared first on Д-р Митов .