Дали некогаш сте виделе некој да слабее ненадејно со помош на кратка диета? Иако изгледа како губење маснотии, тоа е всушност губење на мускулите. Ние веруваме дека мастите се лоши и треба да го изгубиме вишокот, но одржувањето на мускулите е поважно од маснотиите.